A liberação de tecidos moles (LTM) é uma abordagem terapêutica eficaz, concebida para ser facilmente aplicada por qualquer profissional que lide com dor, lesões e disfunções do movimento. De forma simplificada, a LTM consiste em “bloquear e alongar” o tecido. Mas como esse mecanismo atua, quais são as melhores práticas de aplicação e de que maneira a LTM pode ser integrada a outras técnicas terapêuticas? Neste guia prático, Mary Sanderson apresenta um conjunto abrangente de técnicas que se mostraram especialmente eficazes ao longo de sua trajetória como fisioterapeuta e educadora. Os capítulos detalhados abordam a base teórica necessária para compreender a LTM, oferecem orientações completas para o tratamento dos principais grupos musculares e incluem instruções específicas para adaptar as técnicas a diferentes cenários de atendimento.